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苏子籽的食用方法

子籽馅的月饼,口感非常的好。香酥可口!而且苏子本身还具有一定的药效,具有除痰降气,止咳定喘,润心肺,治胸闷气逆,大便不通功能。
食材
1

苏子籽 500g

2

油适量 适量

3

纯净水 适量

4

盐 适量

5

米粉 100g

6

熟糯 适量

方法/步骤
1

购买苏子籽的时候一定要注意,我就碰到了很“黑”的卖家,以至于用了一个多小时的时间来处理它。

2

把苏子籽放入水盆中,搅拌三遍,一定要清洗干净。

4

捞出的苏子籽用纱布攥干水分,晾透。

5

把苏子籽放入电饼铛中翻炒,一定要注意火候,180度温度大概要20分钟就可以了。

6

炒好的苏子放入盆中,加熟糯米粉,花生油,少量的盐,纯净水搅拌均匀,直到能攥成团即可。

7

看着都很诱人的馅料呢。可用做月饼,酥饼,都会很香。

注意事项
1

漂洗要干净,不然会影响口感,味道。

2

选购时一定要挑选杂质少的苏子籽。

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