小朋友非常喜欢吃牛排,时间久了也比较挑口,分享一下我的经验,好牛排一定是原切的,零添加无拼接,不要选腌制好的,购买时看配料表成份只有牛肉,制作只需搭配黑胡椒和海盐就非常美味了。菜谱中我选用的美味书签菲力牛排,口感嫩滑,操作简单。
食材
1
菲力牛排 300克
2
小鱿鱼 100克
3
青豆 100克
4
口蘑 10克
5
元葱 10克
6
黑胡椒 5克
7
海盐 3克
方法/步骤
1
我的肉是已经松好的,只需用厨房纸把表面的血水吸干,如果你购买的牛排没有松好就要自己提前把肉松一下
3
肉的表面均匀的撒上研磨好的黑胡椒和海盐
4
锅内放入适量黄油化开,放上牛排煎至表面有血水湛出翻面,根据自己的口感几分熟掌握时间
5
牛排煎好装盘,把所有的青菜放入锅中,撒上适量黑胡椒和海盐,煎至入味出锅
6
最后放入小鱿鱼煎熟,锅内有之前的黑胡椒和盐基本不用放调料
7
一份美味的牛排十分钟搞定
注意事项
小朋友食用图中是7分熟的口感,通常菲力3分熟的口感是最棒的。