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如何正视疾病

生活中往往有很多意外,让我们措手不及,疾病悄然而至,让我们无法防备,希望我写的这篇经验!能对大家有些帮助。
工具/原料
1

亲情、

2

能够敞开的心扉

方法/步骤
1

假如我们遇到了坏人,自以为坚强的勇敢,却不知道疾病已经悄然而来,那我们如何解决呢?

2

假如在遭遇变故不久(出现了轻微幻听)当然现在科技手段很厉害,但是我们一定要相信,没有人,有耐心可以随时随地的盯着你,随时跟你说话,那是我们的精神状况出现了小小的问题,但是随着时间的推移,会越来越厉害,其实在出现轻微幻听的时候就应该去医治,相信科学,相信医生,他们会治好我们的。

3

不要瞒着家里人,不要瞒着你最亲近的人,他们才是最爱你的不要相信脑子里的他,或者从肚子里发出的声音(假如出现这种状况,建议看些关于精神疾病的书籍)治疗才是关键。

4

患病期间,可能交感器官,不大受控制,产生错觉,(交感器官失去平衡)。

5

最严重的是整天哄骗你去阴间,去死,扰的日夜不宁,不要相信,你还活着,更不要受不了压力,去做傻事,坚强配合治疗是唯一的出路。

6

不要爱上他,无论是脑子里的声音,还是肚子里的声音,不要爱上,精神疾病往往牵连着感情,你如果陷进去,就很难再出来他是个零,不存在。

7

药物只是一个辅助,假如你不主动走出阴影,再多的药物也医治不过来,而且大量的西药对我们身体有害,为了自己的身体真正的从阴影中走出来吧!

8

没有了他!以后的每一天,都是阳光晴朗的日子。

9

患病期间可能会有些不好的思想渗进来,那是疾病为我们开了一扇阴暗的门,伴随着感情,投入彻底的感情,虚无的感情。

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患病期间,会出现幻视、幻嗅、幻听、自笑、不要怕,安心的接受治疗。

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那疾病在时,我们应该怎么办?

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患病轻时会先出现片刻的幻听,发觉不对劲反常的时候,跟家里人说说,(千万不要瞒着家里人!!!)放松心情不要有过多的压力,假如肯放过自己,不给自己过多的压力,也可能会好。

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周生晓梦迷蝴蝶只是当时已惘然。不要因为过去发生的事情,沉浸于痛苦之中,不要认为得了疾病反倒成了好事,因为是黑暗的门,听到的不存在,不要成了偏执型的精神疾病,那样会影响生活。

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有几种疗法,希望能有用,起到辅助作用。

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第一种:音乐疗法。听些优美的音乐,假如你听不进去,只想跟不存在的他聊天,尽管已经知道他不存在,但是还想跟他聊,觉得离不开,又或者他引诱你跟他说话,那么就请大声歌唱,不管是过去耳熟能详的歌曲也好,还是正放着的歌曲,不要跟他过多聊天,尽管他说的话能引起你的兴趣话题,不要等待着他跟你说话,唱歌,专心点。

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第二种:噪音疗法,将电视机、音响、手机调最大声音,心不要老往他那跑,也许你会越听越烦,但是为了你的耳朵,请放弃他。在跟他说话的时候!想想你听烦躁的声音是为了什么?

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亲情疗法:将自己听到的、看到的、以及他跟你说的话!全部倾吐出来,不要担心什么,不要听他说的话,不要用心灵跟他交流,你难道不觉得你迟钝了很多吗?

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聊天疗法:跟别人聊天,(不是跟他)可以不说病情的事,聊些别的,例如又有什么神曲了?又有什么好电视剧了?谁谁又有绯闻了,一大堆的话题,专心点!不要让别人也感觉你迟钝了,难道你想闹的人尽皆知,不要担心别人知道了你的病情,在别人不知道的情况下,最好也不要说,有因必有果,你懂的。

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娱乐疗法:出门放风,到处逛逛,不要怕,世界上好人多,坏人少,你要是因此吓得不敢出门,那岂不是太娇气了!

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培养兴趣法:写写小说转移转移注意力,方法很有效,配合治疗就不会留下残余幻听了。

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