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柚皮的做法-如何变废为宝

橘皮富含维C,可以用来泡茶、制成作料等,有开胃、止咳、补充维C、治疗口臭、预防便秘等作用,具有药用价值,同时橘皮也可食用,在厨房中成为一道美味的佳肴。
食材
1

柚子皮 数块

2

大蒜 数瓣

3

蚝油 适量

4

白糖 少许

5

老抽 适量

6

食用油 少许

7

水淀粉 适量

8

盐 适量

方法/步骤1
1

选择柚子皮数块,皮要后,然后削去外皮后切块,放于水中煮,直至柚子皮变透明后关火。

2

将柚子皮捞出,放于凉水中浸泡一个小时左右,期间要反复挤压清洗,去除苦味,然后捞出挤压去水。

3

锅中放油,油热后放入蒜瓣爆炒,然后放入柚子皮翻炒,之后锅中放入适量水,煮开后加适量蚝油提鲜。

4

煮到汤汁重新渗出后,加少许盐和白糖,小火焖五分钟,加适量水淀粉勾芡,加入青蒜苗后即可关火。

5

把柚子皮盛盘,四周围上黄瓜片装饰即可!

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