美味的蚝油生菜
食材
1
生菜 8克
2
酱油 8克
3
蚝油 8克
4
油 8克
5
葱 8克
6
姜 7克
7
蒜 6克
8
盐 4克
方法/步骤
1
准备材料和份量生菜剥下叶子一张一张的清洗干净,用盐水泡5分钟,
2
这样可以去掉残余的农药。辣椒切成小段,蒜米去皮切成小颗粒,要是有压蒜蓉的小工具更好。
3
找一个小碗放入蚝油,盐,白砂糖,玉米淀粉和水混合成蚝油酱汁备用。
4
用砂锅烧开一锅水,放入少量的生菜,滴几滴橄榄油和一点点盐v看到生菜颜色变翠绿就可以捞出来了,整个过程大概十几秒,生菜要分几次灼水,每次不要放太多,多了不容易煮熟,时间久了生菜会发黑。
5
白灼过的生菜捞出过凉水,绿油油的看着就觉得心情很美。中大火加热小锅,放入适量的橄榄油,加入蒜泥和辣椒煸出香味加入调好的蚝油酱汁煮开,可以尝一下酱汁的味道,如果咸了就加点水煮淡一点,要是淡了就加点盐,
6
生菜摆到有一点深度的的盘子里,淋上煮好的蚝油酱汁,尽量的让每一片生菜都沾上酱汁蚝油生菜做起来特别的简单,5分钟左右就可以做好了,每次端上桌都是抢着吃
注意事项
生菜洗干净