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麻辣鲜香--川味版辣子兔丁的家常做法

兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉极受消费者的欢迎。被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”等等,免肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味,也有“百味肉”之称。今天小编要向大家介绍的美味菜肴就是辣子兔丁。
食材
1

兔腿 3个

2

熟花生米 150g

3

油 适量

4

盐 适量

5

干辣椒 适量

6

小米椒 适量

7

花椒 适量

8

葱 适量

9

姜 适量

10

生抽 适量

11

料酒 适量

方法/步骤
1

1.准备好主料兔腿、花生米;

2

2、干辣椒几个,葱切断,蒜切末;

3

3.兔腿切2~3厘米左右见方的丁;

4

4.放盐和料酒拌匀后,放置10分钟,使兔肉入味;

5

5.冷水下锅,焯水;

6

6.锅中放入油,下兔丁炒干,盛出;

7

7.锅里放油 下姜、姜、干辣椒和花椒炒出香味;

8

8.下入兔丁翻炒;

9

9.调入生抽、盐,将兔丁均匀地分布在辣椒中炒干;

10

10.倒入熟花生米,炒匀后出锅即可;

注意事项
1

1、辣椒和花椒可以根据个人的喜好放。

2

2、盐要在腌制兔丁时,焯水时会流失一部分,最后调味时,盐味要够。

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