秋天正是干燥的季节,衣联网小编给各位介绍些去火的食物，漂亮妹妹可以下班回家后做做，都是简单的煲煮类，具有美容养颜功效，亲们会越来越漂亮!越迷人! 这里介绍的是一款大家都很熟知的银耳雪梨汤，大家看着做做。。。
工具/原料
1
火龙果、银耳、木耳、雪梨。
2
辅料：冰糖、青豆、枸杞。
方法/步骤
1
1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
2
2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。
3
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。
注意事项
清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。
上一篇：陈皮雪梨止咳润肺汤的做法
下一篇：补水润肺-银耳雪梨汤的做法