营养好喝的荸荠雪梨汤
食材
1
荸荠 150g
2
雪梨 1个
3
罗汉果 半个
4
银耳 5g
5
冰糖 适量
6
红枣 2颗
方法/步骤
1
备好食材
2
荸荠洗干净去皮,切成块,雪梨不去皮,洗净切块备用
3
干银耳提前泡发,然后洗净撕成小朵,越小越好
4
罗汉果洗一下外皮,然后剥开
5
切好的荸荠、雪梨、罗汉果、银耳、2个红枣放入砂锅里,加入适量的清水,大火煮开,转小火煲45分钟到一个小时
6
荸荠雪梨汤就煲好了
荸荠 150g
雪梨 1个
罗汉果 半个
银耳 5g
冰糖 适量
红枣 2颗
备好食材
荸荠洗干净去皮,切成块,雪梨不去皮,洗净切块备用
干银耳提前泡发,然后洗净撕成小朵,越小越好
罗汉果洗一下外皮,然后剥开
切好的荸荠、雪梨、罗汉果、银耳、2个红枣放入砂锅里,加入适量的清水,大火煮开,转小火煲45分钟到一个小时
荸荠雪梨汤就煲好了