有时候早餐实在不知道吃些啥,又懒得废心思,用豆浆机做早餐真是省时又省事,关键还吃的健康
工具/原料
1
核桃 黑米 黑芝麻
2
红豆 燕麦片 水
方法/步骤
1
黑米洗净提前浸泡一晚
2
红枣、核桃切碎
3
把黑米 黑芝麻 红枣 核桃倒进豆浆机,加入清水到刻度线
4
选择米糊键,静待美味
5
豆浆机完成工作后,打开看看,如果觉得太稀,加些即食燕麦片进去,选择果蔬档搅打一次,趁热随个人喜好放糖调味,我个人喜好放红糖,更补血些
6
配着面包吃,慢慢享用吧
上一篇:教你做全麦葡萄干司康
下一篇:黑白画19:轻松画蟋蟀