秋冬时节是核桃收获的时节,刚下树的核桃剥去外皮,剥出来的鲜核桃仁又香又嫩,非常有营养,很多人吃鲜核桃仁仅限于生吃或者放进冰箱里保鲜煮粥吃,其实鲜核桃仁还可以炒菜吃,下面小编分享一款鲜核桃仁炒韭菜。
方法/步骤
1
将刚下树的鲜核桃去掉外皮,剥出核桃仁,同时将核桃仁外面的嫩皮一起剥掉,取六七个核桃的核桃仁就能够做成一盘。
2
取韭菜适量,将韭菜清洗干净,然后切成一小段一小段的,放在碗里备用。
3
买一些干枸杞,将枸杞放在水里泡一会儿,等到枸杞发起来再捞出来备用。
4
开火,锅里倒少许植物油,将油烧到八成熟后,放入核桃仁炒一会儿。
5
将核桃仁炒香后,放入韭菜段,加入少些花椒面,盐,加入枸杞,翻炒一会儿,淋上少许香油即可出锅。
6
一盘既好看又美味的核桃,韭菜炒枸杞就上桌了,既开胃又饱眼福,煮粥做米饭都可以做菜吃,朋友们可以试试哦!