一碗酸辣汤热热地喝下去,周身毛孔张开,能起到很好的疏散作用。
工具/原料
1
猪瘦肉150g
2
火腿30g
3
冬笋30g
4
嫩豆腐50g
5
鱿鱼50g
6
鲜香菇4朵
7
鲜木耳30g
8
盐1茶匙(5g)
9
生抽1汤匙(15ml)
10
醋1汤匙(15ml)
11
鸡蛋1枚
12
香油1茶匙(5ml)
13
白胡椒粉1茶匙(5g)
14
干淀粉2汤匙(30g)
15
香葱粒1茶匙(5g)
16
清鸡汤或罐头鸡汤
步骤/方法
1
猪瘦肉整块放入小半锅开水中,中火煮至熟透,捞出晾凉,煮肉的汤留用。
2
熟猪瘦肉切成6cm长、0.3cm粗细的肉丝。嫩豆腐切成6cm长、1cm宽的粗条。鲜香菇和鲜木耳去蒂,和鱿鱼、火腿、冬笋一起都切成6cm长的细丝。
3
干淀粉加少量清水调成水淀粉。鸡蛋磕入碗中打散。
4
煮肉的汤加上清鸡汤或罐头鸡汤,大火烧开,放入鱿鱼丝、火腿丝、香菇丝、冬笋丝和木耳丝。
5
汤中调入盐和生抽。放入熟猪瘦肉丝和豆腐条,大火将汤烧滚,调入水淀粉勾芡,用汤勺推匀。
6
改小火,在搅动过程中将鸡蛋液缓缓倒入汤中,成为鸡蛋花。
7
大汤碗中放入白胡椒粉、醋、香油和香葱粒。将煮好的汤趁热冲入大汤碗中,即成一道酸辣浓汤。
注意事项
1
用料中可加入鸡血或猪血,在超市或菜场上可以买到,均切成和豆腐相等的长条。
2
煮一些火锅面铺在碗底,冲入酸辣汤,除喝汤之外还能饱肚,不失为酒后暖胃果腹的好办法。
3
根据个人口味,可以适当增加胡椒粉和醋的用量,提高酸辣滋味,喝起来更过瘾。
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