现代社会，交际应酬是难免的，在一些聚会的场合上，经常会喝酒。从健康饮食的角度上考虑，虽然适量的饮酒对健康有好处，但是，很多朋友一看见酒 ，就情难自禁，把持不住了。那么喝什么能够快速醒酒？下面让小编跟大家一起了解那些食物可以解酒：
方法/步骤
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鲜橙解酒：鲜橙3-5个，榨汁饮食，或直接饮食。
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蛋清醒酒：醉酒时取1-2个生鸡蛋的蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少酒精的吸收，可达到快速醒酒的效果。
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米汤醒酒：喝什么能够快速醒酒？醉酒者可取米汤饮食，米汤中含有多糖类及b族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮食效果更佳。
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茶叶醒酒：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能够解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
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牛奶醒酒：喝什么能够快速醒酒？醉酒者可以饮食牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。
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