木瓜素有“百益果王”的美誉。木瓜从用途上可以分为食用和药用木瓜,我们今天要用到的是食用木瓜。冰糖木瓜汤,特别适用于夏季防暑降温减肥,现推荐给大家。
食材
1
木瓜 300克
2
冰糖 适量
方法/步骤
1
木瓜去皮、切成块状。
2
将木瓜块放入锅中,放入适量冰糖,兑上适量水,盖上锅盖,煮1个小时。
3
1个小时后,可以出锅了。喝不完的话可以冷藏,冷藏味道更佳。
注意事项
木瓜本身带甜味,所以糖不要放多了
木瓜 300克
冰糖 适量
木瓜去皮、切成块状。
将木瓜块放入锅中,放入适量冰糖,兑上适量水,盖上锅盖,煮1个小时。
1个小时后,可以出锅了。喝不完的话可以冷藏,冷藏味道更佳。
木瓜本身带甜味,所以糖不要放多了