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怎样练好普通话和口齿清晰

关于我们要如何提高自己的普通话能力和口齿清晰程度呢?听过一个梗哦,那就是小哥哥网恋吗我萝莉音哦~有一个好声音真的可以为自己加分很多,下面就跟小编一起来看看如何练就好声音吧~
工具/原料
1

一定要自信!

2

不怕苦 不怕累

什么是好声音

(1)好声音的唯一标准就是让听的人感觉舒服(2)发音,最最重要的就是唇舌的练习,唇舌的力度够了,那么我们发音就会准确,字音就会拉开饱满动听一点。(3)关于唇舌练习。我们可以通过绕口令来进行锻炼。

普通话地球最强攻略
1

学会胸腔共鸣。练习方法:发 i m u这几个相对比较低沉的长音,感受胸腔的震动。

2

胸腹式联合呼吸。练习方法:模拟闻花香,将气吸入丹田,再缓缓呼出。模拟抬重物,深吸一口气,憋住一身劲。

3

提打挺松提颧肌,笑肌位置提起来,打牙关,张开嘴牙关完全打开,说话时后牙齿不闭合。挺软腭,像打哈欠,软腭撑起来,松下巴,下巴要完全放松。

4

纠正错误发音,绕口令练习(1)江浙沪 平翘舌音不分前后鼻音三山撑四水,四水绕三山,三山四水春常在,四水三山四时春。

嗓子的保护方法

(1)坚持锻炼,使用正确方法坚持练声(2)练声时,声音从近到远,从弱到强,避免大喊大叫损伤声带。(3)保证充足睡眠。(4)女性在生理期间或者声带充血时,禁止练声。(5)尽量少吃辛辣刺激性食物,油腻、甜黏、冷热刺激的东西,同时他们也是嗓子的杀手,避免烟酒。(6)坚持用淡盐水漱口,可以消炎并保护嗓子。(7)中药:胖大海,金嗓子喉片,草珊瑚含片,清音丸。

总结

1.什么是好声音。好声音的唯一标准就是让听的人感觉舒服2.普通话地球最强攻略:学会胸腔共鸣,胸腹式联合呼吸,提打挺松。3.平时一定要保护好嗓子呀

注意事项
1

有不懂的可以问小编哇

2

一颗永远爱学习的心!

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