多语言展示
当前在线:953今日阅读:84今日分享:32

原来荷包蛋这样做才更有营养

这道健康少油的菜是我儿子最喜欢吃的,差不多每天都做给他吃。
食材
1

鸡蛋 3个

2

油 10克

3

鲜酱油 15克

方法/步骤
1

1鸡蛋准备

2

2,15克酱油加入50克清水搅拌匀

3

3不粘锅加入底油

4

4油温把鸡蛋一个一个加入

5

5把料汁到入

6

6盖上用中火烧至鸡蛋表面生成皮熄火出锅

7

7上桌

注意事项

加入鸡蛋后不要去翻动,把料汁到入后马上盖上盖子,等差不多料汁收完就好了

推荐信息