松茸的营养价值和鲜美不用多说,秋天了,各种汤滋补起来,养养吨位好过年。
食材
1
鲜松茸 七个
2
清远鸡 半只
3
花菇 七朵
4
生姜 三四片
5
盐 10克(视汤量调整或尝下咸淡调量)
6
花雕酒 20毫升
7
清水 2000毫升(小火慢炖过程中会蒸发一些)
方法/步骤
1
清远鸡洗净,剁下一半,我爱吃鸡爪,就顺手把那半的剁了,剁成中块。
2
松茸与花菇洗净。
3
花菇一切为二,松茸切片,加花菇是因为俺姑娘要吃,也可以不加。
4
取砂锅,凉水下鸡块,大火烧开,撇干净浮沫,加花雕酒,放姜片,并加3克盐,有点底味。转小火慢炖一个半小时。
5
待鸡块已八成熟,加入花菇,松茸炖20到30分钟即可。此时加盐调味,即可盛出。
6
香喷喷,很鲜美。调料简单,原汁原味。
7
鸡肉软烂,汤汁鲜美,我略多放了水,剩下的汤明天早上下碗青菜面。