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母亲节,特意透露一个美容养颜效果最好的食谱

工具/原料
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首先美眉们要先去准备好咱们要用到的材料:银耳16朵(这个美眉们可以根据自己的食量来选择的哦,香香这次做的是两个人的分量,所以有点多,(*^__^*)嘻嘻……)接下来就是半个木瓜,冰糖,红枣8颗,(冰糖美眉们可以根据自身的情况来定夺。)

步骤/方法
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将木瓜去皮并切块,这个美眉们可以从图片中看得出来,淑香就不浪费时间来解释了哦!然后用分别用水把银耳和红枣洗干净。并用水泡银耳一个半小时!

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往砂锅里面加出不多两碗水(香香的建议是使用矿泉水,美容养颜、排毒的功效也会大大的提升哦!)然后放入所有的材料,把火加大一下,40个小时候就完成了!

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40分钟后把火关小一下,20分钟后,咱们的红枣木瓜银耳汤就真的完成了O(∩_∩)O哈哈~

注意事项

吃红枣木瓜银耳汤对于皮肤可是很好的哦,更重要的,它排毒、美容养颜的效果也非常的给力,排毒养颜胶囊淑香也有吃过,但是排毒的功效都没有它好呢!呵呵~~~所以淑香的建议是美眉们最好每周都能做来吃!

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