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终生受益的好习惯,成就自己

当一个行为坚持三个月以后就会变成了习惯。一个好的习惯是有益的,很多好的习惯就可以成就自我。
方法/步骤
1

养成闲暇看书的的习惯。这里的看书不是单纯的只看书,而是泛指很多有益的阅读,不论你在读什么。要有效的利用等车、排队,上厕所等时间。不要只记得刷朋友圈。

2

建立每天要做的事的清单、要学习的清单。把想要做的事,想要学的东西,记录在本子上,去计划,去执行。

3

培养专注力。我们经常看上去忙忙绿绿的,事后回想起来压根没做什么事情或者没做好这个事情,其实也就是瞎忙。我们一次只需要把注意力集中在一个事物上,并坚持把他做好。

4

在群体中学习。所谓三人行必有我师焉,群体的力量和知识的广泛度更是我们无法想象的。要细心体会生活,学习别人的优点。把自己懂得的知识和别人分享,往往会有想象不到的收获。

5

忘掉先入为主的观念。记住太多的东西,即意味着无法接受很多新的东西,无法产生很多新的想法。保持大脑的饥饿,寻找那些能给你带来新的想法的思想。

6

付诸于实践。光说不干假把式。如果不使用,新学来的技能就不能使用,也就是无用的。

7

学会总结分析。这样可以帮助你更好地了解过去这段时间里,你所学到的东西,也会为你的未来指明方向。即使有问题,也不要彷徨,要积极的去解决和面对。

注意事项

图片来自网络

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