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怎样做好夏天爱吃的凉面

夏天来了看肉没食欲米饭吃不下,唯有口味偏重的食物才能接受,比如凉面。而且凉面做起来非常快手,远离闷热的厨房。
食材
1

面条 1把

2

盐 少许

3

鸡精 少许

方法/步骤
1

快手蒜汁红油凉面:1.锅里水烧开下面条2.准备好一盆凉开水,煮好的面条过冷水3.黄瓜切成细丝,西红柿切片4.大蒜捣成蒜泥,油烧到非常热泼到蒜泥里,听到滋滋的声音5.蒜泥碗里倒入盐,酱油,醋,芝麻酱搅拌均匀,成蒜泥料汁

2

麻辣凉面:1.将面条煮成8成熟,捞出控干2. 加入香油,拿到电风扇前面吹,直到把面吹凉,要不断的搅拌3.黄瓜切成丝备用4.芝麻酱放入碗中用清水解开至稀糊状5.加入醋 生抽 糖 盐 白胡椒粉 花椒粉和剁碎的蒜碎搅拌均匀6.锅中放入少量的油爆香花椒后捞出7.把花椒油趁热倒入辣椒粉中搅拌均匀8.再把麻辣油倒入料汁中搅拌均匀成酱汁9.吹凉的面条加上黄瓜丝,倒上酱汁搅拌即可

3

鸡丝辣凉面:1.准备材料,鸡胸肉放清水里煮熟,顺着纹路撕成小丝;胡萝卜和青瓜分别切细丝2.煮一锅水,水开后放入面条,煮熟后捞出,泡进凉开水中3.煮过面条的水顺便把胡萝卜丝烫熟;捞起备用4.冷油放入蒜蓉,小火炒出香味,加入剁椒,翻炒几下5.加入适量生抽6.加一点点水,小火煮开成为酱汁7.煮好的酱汁中加入适量麻油8.把面条捞出放进碗里,码上鸡丝、胡萝卜丝、青瓜丝;加入一大勺酱汁9.用筷子把全部材料拌匀即可享用

4

麻酱凉面:1.黄瓜胡萝卜切丝备用2.用平底锅将鸡蛋摊皮薄饼3.鸡蛋饼切丝备用4.烧开水,把黄瓜豆芽胡萝卜焯熟捞出放入冰水中5.将面条煮熟捞入冰水中等几分钟后,捞出沥干水,用盐一茶匙,香醋半汤匙,白糖半茶匙,鸡汁一茶匙拌均匀6.蒜用蒜臼捣成细腻的蒜泥,芝麻酱用水搅拌开,和蒜泥,香葱,半茶匙盐拌匀7.和面条,蛋丝拌在一起,吃的时候撒花生碎即可

5

碱水凉面:1.锅中倒入大半锅清水,煮沸后下入面,煮至再次沸腾后兑入少量冷水,再次煮沸后再加,如此反复三到四次,煮至面条过心即可关火,用滤网捞出2.将捞出的面条倒入冰白开水中镇凉3.然后将面条捞出滤干水分,倒入香麻油拌匀,防止面条粘连4.海带、黄瓜、大头咸菜切细丝,绿豆芽洗净过沸水焯烫,酸豆角切成末备用5.蒜末、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、香醋、油泼辣子、陴县豆瓣、剁椒酱、芝麻酱、花椒水调成味汁。最后将面条置于碗底,将黄瓜海带咸菜豆芽放在面条上,淋上酱汁即可

6

葱油凉面:1.水烧滚后下面条,再滚兑入半杯冷水续煮至滚,直到刚刚熟却不糊不烂的程度2.把黄瓜和胡萝卜分别用刨子刮成薄片3.再改刀切成细丝4.大容器中放入面条和双丝,用老抽3小匙拌匀撒上点熟芝麻即可。

7

元式凉面:1.面条下入开水中煮熟捞出过凉开水,沥干水分,拌上香油2.绿豆芽洗干净后汆水,沥干水分后盛出备用3.胡萝卜、黄瓜切丝4.把胡萝卜黄瓜丝绿豆芽用少许食盐拌匀备用5.盐,糖,鸡精用一小勺开水溶解后加入酱油,醋搅拌均匀后,加入3勺花生酱融合6.把调好的汁淋于面条上,用筷子搅拌均匀即可,最后可以拌上配好的蔬菜一起食用

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