美容又养颜的食物非它莫属----猪皮，猪皮被誉为是一款美容的食品，可以使肌肤平滑而减少皱纹的存在，葆人青春。它不但美容而且还可以治病，猪皮味甘性凉，它的功能和血脉、润肌肤。中医认为能清虚热，降火，对咽喉和心胸发闷的症状有帮助。
工具/原料
猪皮
方法/步骤
1
因猪皮含有丰富的胶原蛋白质和弹性蛋白，与细胞的合水能力有关。如果，细胞内缺少这种物质就会产生皮肤干燥而令皱纹也慢慢的产生了。令皮肤的细胞能得到改善，就要常吃猪皮，常吃的话就会令肌肤丰满而有弹性。
2
含有胶原蛋白的食物有好多，就不一一说出来了，胶原蛋白对肌肤很重要的。胶原蛋白具有保湿、紧肤、抗皱、等等的作用。它含有天然的保湿因子，长时间使皮肤处在保湿的状态中，提高新陈代谢，改善血液。
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