海苔饭团,非常美味哦
食材
1
海苔 1片
2
鸡蛋 1个
3
午餐肉 2片
4
生菜,番茄酱,芝麻 适量
方法/步骤
1
午餐肉切片 一盒厚切的话七八片 薄切十片也行 我这是昨儿吃剩下的大半盒 切六片
2
开中火 放一丢丢油 上图不小心倒多了 午餐肉本身含油 一点就够
3
两面煎黄出锅,用煎午餐肉剩的那点油继续煎鸡蛋 撒点海盐黑胡椒 单面双面都行 几分熟看个人喜欢
4
鸡蛋出锅 午餐肉回锅 放米酒或者料酒、白糖、生抽 翻面 收干汁水
5
双手稍微沾点纯净水(不然米饭粘满手没法弄)把米饭整成差不多两片午餐肉大小的正方型 如图所示 正方形每条边的中心位置对应海苔的四个尖角部位,一层生菜一层午餐肉,再一层生菜一个鸡蛋
6
挤上适量番茄酱,熟白芝麻。角对角合上,另外一对角 也和上 边角不用管它 用手拢住稍微整整 微热的米饭会把它软化
注意事项
放进适量米饭 可以和午餐肉一样厚度 或者偏厚些 用勺子压实