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超级鲜嫩的盐焗猪心怎么做?

这道盐焗猪心含大量蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。补气血,养心安神。适用于病体虚弱、心血不足、心烦不眠、惊悸、冠心病等患者的食疗。 还有养胃的功效。
食材
1

猪心 1个

2

大盐 五斤

3

葱 一段

4

姜 几片

5

小米椒 5个

6

料酒 少许

方法/步骤
1

选购新鲜猪心一个,剖开心房、心室冲洗净干血块,冷水泡半小时取出沥水。

2

葱、姜、小米椒洗净备好。

3

起锅烧干水渍倒入大粒盐,铺满锅底。

4

盐烧烫之前将厨房吸水纸铺好,放上洗净的猪心和葱、姜、小米椒,均匀淋上少许料酒。

5

食材上面覆盖一到二张厨房吸水纸,再用大粒盐将之埋住。盖上锅盖大火十分钟,转小火十五分钟。

6

关火,焖十分钟,拨去上层大粒盐,取出做好的猪心。

7

注意不要让猪心沾上盐粒,会很咸。

8

晾至不烫手了,切片装盘,礼成。

注意事项
1

口重的朋友可以撒上些细盐或胡椒粉调味。

2

最后关火焖十分钟的步骤一定不要省略哦。

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