高效率学习
方法/步骤
1
把手机静音,放到你看不到的地方。我们总是被手机的各种信息打扰,总会被手机上的游戏等吸引,总想着玩一会再学习,结果玩到了半夜,熬到了半夜,然后放弃了学习,想着明天再学,明日复明日,然后你懂的。
2
找一个相对安静的环境环境影响人,在教室或图书馆这种安静的环境会让你不自觉地放下手机,或是会有一种羞愧感,所以想提高学习效率就去教室或图书馆。
3
找一个志同道合的学伴,互相监督当你觉得自己自制力不够强的时候,你就需要找一个学伴,这样就可以避免你经常走神,提高学习效率
注意事项
1
不要拖
2
不要老想着时间很多
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