排毒减肥的凉拌木耳
工具/原料
1
黑木耳、香菜、红辣椒
2
葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉
方法/步骤
1
准备好 黑木耳、香菜、红辣椒 葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉
2
香葱、香菜洗净切寸断；鲜辣椒切圈；姜蒜切碎末待用。
3
黑木耳用冷水泡发后，剪去根蒂，撕成小朵；入沸水汆烫1分钟捞出
4
放入冰水中浸泡5分钟，使其口感脆爽
5
黑木耳攥干水分放入碗里，将生抽、盐、香醋、鸡粉、糖调匀成味汁倒入，撒上香菜、香葱段、红椒圈、白芝麻拌匀即可
6
撒上香菜、香葱段、红椒圈、白芝麻拌匀即可
上一篇：怎样做木耳炒鸡蛋才好吃
下一篇：凉拌黑木耳怎么做好吃