人生不如意十之八九，好的心情不可能一直伴随着你。暴躁、烦闷、压抑等各种不良因素往往使你的好心情逃到九霄云外。而好的心情却又能够给你带来愉悦的身心，开阔的胸怀，做起事来也格外得心应手。如何拥有好的心情？做到以下几点：
方法/步骤
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一、丢掉情感-失望。人的一生各种插曲，有开心也有不愉快，但是生活对于谁都是公平的，你怎么面对它，它就怎样回馈你。你的心中充满希望，生活就给予你希望，反之你总失望，生活也会对你失望。发现身边美好的事物，满怀希望地期待与努力，得到是意想不到的花朵盛开。
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二、丢掉坏习惯-抱怨。正能量的人的周围充满着各种正面字眼，与之形成明显对比的是坏习惯抱怨。经常抱怨的人陷入抱怨的怪圈，对于各种事物永远都用负面的眼光去看待，可是你不会将抱怨改变，能改变只有自己靠近正能量。与其抱怨，不如改变这种状态。
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三、丢掉过多的名利追逐。很多成功人士一辈子追逐名利这些东西，结果到头来坏了身体、丢了家人。过多的追逐名利变成了生活的负担。人有很多活法，想变得轻松开心不如换种活法，丢掉过多的名和利，享受平淡的生活也不失为一种意境。
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四、丢掉计较。过多的计较会让人变得心胸狭隘，好的心情也会悄悄溜走。人的一生看淡一些，得到的那是幸运，失去了那也是身外之物，原来也并不属于你。
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五、拥有平和。好的心态决定一切，不论是遇到好的或者坏的事，拥有平和的心态，宠辱不惊。即使不会改变糟糕的状态，平和也会让你多一些洒脱！
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六、拥有信念。不论有多艰辛、多难以达成目标，心中始终保持着信念。相信任何事物都会向着好的方向发展。人生终究会迎来春天。
注意事项
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个人总结
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图文无关
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