桂圆，红枣，黑米具有健脾补肾，养血安神的作用。常喝粥益于肠胃的消化，有养生的功效。这款红枣桂圆黑米粥简单易学，在家做也很方便，爱喝粥的你赶快学起来吧~
食材
1
糯米 50g
2
黑米 30g
3
红枣 10粒
4
桂圆 20粒
5
红糖 适量
方法/步骤
1
准备好所有的食材，红枣用清水浸泡。
2
糯米和黑米也用清水浸泡洗净，桂圆剥去外壳洗净备用。
3
免火再煮锅内胆加入适量的清水煮开，放入红枣和桂圆，在放入糯米和黑米。
4
加盖大火煮上10分钟，然后把内胆锅放入外锅中加盖焖之40分钟，食用的时候可随意加入红糖。
5
营养美味的红枣桂圆黑米粥就完成了，是不是很简单呢。
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