黑米粥营养丰富,做法简单,而且受大家的喜爱。
食材
1
小米 半勺
2
大米 半勺
3
黑米 三分之一
4
枣 8颗
5
花生米 一勺
方法/步骤
1
先将黑米、大米、花生米洗干净,用凉水泡上。
2
将6碗水烧开,把小米以及泡好的黑米、花生米、大米倒入开水里。
3
将枣洗净,切成两半,放进锅里。
4
进行搅拌,等煮起来,关小火
5
煮上一个小时即可。
注意事项
和粥时少加点糖,更美味。
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