1、孕期吃药怎么破？ 孕期服药最重要的是要在医生指导下进行，切不可擅自做主加药或者停药。有些准妈妈担心药物对宝宝的影响就不敢服药，其实相对于控制病情的重要性，某些药物的副作用是微不足道的，不用过分担心。
2、孕期噪音 现代城市生活中处处都有噪音，各种施工、装修、汽车鸣笛多得数不清。突然的巨响可能会让准妈妈受到惊吓，导致心理和身体发生一些变化，导致宫缩、心跳不齐等，这都对胎儿不好，甚至听觉的发育也会影响到。有些媒体报道研究过，在机场附近地区居住的人群中，新生儿畸形率从0.8%增加到1.2%，主要属于脊椎畸形和颅脑畸形。 一般胎儿在发育到六个月的时候可以听到外界的声音了，这时应尽量离开噪音区域，多聆听一些轻快抒情地音乐，还有温柔的跟腹中胎儿说话。
3、控制孕妇情绪 怀孕期间孕妇有可能因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应、家人不够体贴等等原因，而产生焦虑或忧郁的情况，长期孕期压力之下会导致孕妈妈身体中分泌大量不良的激素，亦会给腹中胎儿的健康带来严重不良影响。据研究表明，胎儿早产、新生儿体重过轻、胎儿发育迟缓、胎儿畸形等问题皆与孕妇所承受的压力有关，而胎儿早产和新生儿体重过轻是直接导致婴儿脑瘫、发育迟缓、视力以及听力受损的主要原因；此外孕期压力还会导致胎儿在子宫内的生长受限，胎儿容易发育不健全，出生后出现行为障碍问题。此外，伴有孕期焦虑的妈妈所产的孩子，长大后患胰岛素依赖型糖尿病、心脏病的概率很高。可以采取专业心理情绪调节训练（图中所示）来调节孕妇情绪，监测孕妇自主神经活性评估孕妇孕期负面压力指数，并能提供针对性孕妇身心理疗锻炼，充分释放孕妇的负面情绪，改善孕妇生理系统的健康状况，显著降低不良情绪对孕妇和胎儿造成病疾的可能性，提高胎儿的发育质量，让妈妈享受无忧孕程，宝宝更加聪明健康。
4、避免易过敏食物现在经常能听到宝宝对什么东西过敏，一不小心就引发各种过敏反应。确实现代过敏儿的比例相当高，而过敏与遗传息息相关。怀孕期间如果母亲吃太多过敏食物可能会导致本身过敏发作，进而诱发胎儿的过敏体质，未来宝宝出生之后，成为过敏儿的机率就会大增。怀孕期间已有过敏体质的妈咪，最好避免食入容易引发过敏的食物，例如牛奶、柑橘类、芒果、核果类、巧克力、蛋白、带壳的海鲜等，才能减少胎儿过敏的机率。
5、定期产检说到胎儿最怕的东西，应该就是妈妈不做检查。胎儿在妈妈腹中是阶段性的成长，每个阶段生长发育的器官都不同，医师在产检时所注重的检查内容也会有所不同，透过定期产检，能够预防早产、并发症、胎盘早前剥离等各种危害胎儿的事件发生。定期产检是维护宝宝健康最好的做法，应该根据孕期保健卡上的规定时间进行产检，随时关注胎儿的发育动态。