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油泼芦笋的做法

超级好吃~
食材
1

芦笋 200克

2

干红辣椒 10克

3

大蒜 10克

4

香葱 5克

5

蒸鱼豉油 10克

6

植物油 5克

方法/步骤
1

芦笋削掉根部老皮,冲洗干净;

2

坐一锅水在灶上,水里放少许盐,滴几滴植物油,大火烧开;

3

水开后将芦笋焯烫1分钟,变色变软,捞出冲凉水,使芦笋彻底变凉;

4

焯芦笋时将大蒜拍扁剁碎末,香葱切末,干红辣椒切粗丝;

5

根据盘子大小将芦笋切成三段,摆放在盘子里,再将蒜末、香葱末、辣椒丝铺在芦笋上面,辣椒丝尽可能集中在一处;

6

炒锅中倒少许油,烧热后立马儿泼在辣椒丝、蒜末上,随着“嗞啦”一声响,辣椒香味和大蒜香葱味道蹿出,再淋上蒸鱼豉油,吃时从底部抽取有滋有味、鲜嫩多汁。

注意事项
1

如果不喜欢热油泼在上面,可以用芝麻油、橄榄油、辣椒油等代替,不放油也是可以的。

2

芦笋先切段后切段都可以,水里放点盐和油,可以使芦笋看着油润而且颜色鲜艳,凉水冲透口感更脆嫩;

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