U盘中毒格式化后文件怎么恢复

我有个臭毛病，我估计很多朋友也有，就是用完u盘后要么插在电脑上不取，要么就是直接拔出，不好好的安全退出。我也知道这种习惯不好，但有的时候确实会忘啊！这样导致的结果往往是上班忘记带u盘，经常将非常重要的文件落在家里，所以经常需要临时回家来取，不过好在部门的领导对我尚算不错，知道我这人比较丢三落四，但是工作一向认真，所以这些年也是睁一只眼闭一只眼 的。不过最近出了个中毒丢失文件的意外，从那以后我还是乖乖的每次使用完u盘后就安全退出拔下了。今天就跟大家分享一下中毒u盘的文件如何恢复？本来想着u盘不取吧，最多也就是忘了带而已，但是这次发生的事还真是让我措手不及。我照常将u盘忘在家里了，可是因为女友操作不慎，居然让我的电脑中毒了，病毒肆意蔓延，居然连我的u盘也是没有放过的，这下完了，待我回家发现u盘中毒的时候，女友已经对电脑中的所有设备进行了备份，但是我数了一下，她唯独遗忘了我的u盘。里面的文件啊，全没了!