现在很多人都喜欢吃水果，但是却不知道那些水果有什么好处，这里可以给你普及一些水果小知识哦。
工具/原料
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了解季节
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各种吃法
方法/步骤
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一吃圣女果防紫外线 现在在校园，家庭附近也有很多这种红色鲜艳欲滴的小水果，很多人不知道吃这个有什么用，其实在夏季吃这个是最好具有防紫外线作用的水果哦。
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二吃香蕉通肠胃 酥绵的口感，很受人欢迎，而且具有通便的作用，但是不要吃太多了，容易涨胃。
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三吃葡萄瘦身美颜 葡萄，很多作用，这里简洁点说，补充磷，而且吃了可以瘦，可以治病，每天都可以吃三到四个葡萄，对身体有益。
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五吃橙子解旱署 橙子甘甜可口，还能解暑。
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六吃橘子做小吃 其实橘子浑身是宝，如果喜欢吃橘子的同学们，可以将橘子皮留下，然后晒干，可以做成许多陈皮小吃，而且还可以泡茶喝。
注意事项
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几节很重要
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洗干净
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