一个优秀的人总离不开几个好的习惯,一个好的习惯可以成就你的一生。
方法/步骤
1
打败拖延。拖延是成功的最大克星,明日复明日,明日何其多。可以把让你不适的任务分解成众多小事,制成表格记录进度。
2
健身。每个人都知道健康的重要性,一个好的身体才能让你精神饱满,是一切的基础。同时可以有意识的让自己过得不那么安逸,便于适应各种环境。
3
阅读。阅读的重要性家喻户晓了吧,都知道只有不断更新新的知识和技能才能不被社会所淘汰。建立一个表格,把自己想看的书记录下来,并建立自己的阅读计划,养成阅读的习惯。
4
早起。早起的鸟儿有虫吃,一日之计在于晨,学会早起,你的时间会更充足。可以用自我奖励作为早起的吸引力,如提前准备好早点。
5
写作。写作更能让你知道自己所思所想,把每天的想法记录下来。也可以学会专注和组织语言,表达想法。
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