准妈妈如何计算预产期？

★根据末次月经计算：　　末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数(末次月经的日期按阳历计算，月份大于3的，减3；月份小于或等于3的，则加9)；天数加7，为预产期日。例如：末次月经是2009年3月13日，其预产期约为：2009年12月20日；末次月经是2009年5月28日，其预产期约为：2010年2月5日。　　孕妈妈也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

★根据基础体温曲线计算：　　将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264—268天，或加38周。

★根据B超检查推算　　医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

★根据子宫底的高度估计　　除了上面提到的四种办法，还有一种办法是计算子宫底的高度来大概估计。一般情况下，妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米)；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米)；妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米)；妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米)；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米)；妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米)；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

一般来说，人类的胎儿在卵子排出受精后大约266天出生的几率最高。大多数妇女大约在月经后第14天左右排卵。266天加上14天，就是280天。以农历的28天为1个月，280天刚好10个月。如果以阳历算，大约是9个月又7天。