美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1
滑子菇 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
1
准备食材，海鲜菇洗净切段，西红柿去皮切小块，香葱切末，鸡蛋加入一勺料酒和一勺水淀粉一点清水搅打均匀。
2
海鲜菇焯水备用。(海鲜菇下入沸水煮约2分钟至熟透，即可捞出沥水)
3
热锅凉油，倒入蛋液，炒熟盛出备用。
4
锅内倒少许油，葱花爆香，倒入西红柿丁煸炒，加一点水盖锅焖煮一会，至软烂。
5
加入炒好的鸡蛋和海鲜菇，调味，一点海盐，一勺鸡汁(鸡精也行)，翻炒均匀，大功告成。
6
鲜香滑嫩，营养均衡，超级下饭，色香味俱全吧啦吧啦，哈哈就不一一列举啦，赶紧配一碗米饭开动吧()啦啦啦
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屡做屡鲜，屡试不爽()啦啦啦……还希望亲们在留言处提宝贵意见，跟做评价时不要随意给低分毁了菜谱，写菜谱是无私分享，拜托不要打击热情，在此谢过(*︶*).。.:*
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试