乒乓球运动中,很多时候要用到正反手交替攻球,如果步法不好,就很难找到最佳击球点,发挥不出力量。
工具/原料
1
乒乓球拍
2
乒乓球台
方法/步骤
1
要想步法快,首先要有盯球意识,一是盯对方的挥拍方向,二是盯球的运行轨迹,然后判断出球的落点,步法才能准确到位。
2
头脑中一定要有全台的观念。击球后一定要及时还原,不能反手击球后就停在反手,而要靠步法快速还原到中间位置。
注意事项
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腰胯要转动,不要怕打不到球,而伸胳膊去够球。伸胳膊够球是最容易出现的问题。
2
时刻记住击球后要还原。
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