海带可以预防高血压，动脉硬化
工具/原料
1
海带
2
注意事项
方法/步骤
1
海带和茶不能一起吃会阻碍铁元素
2
海带和柿子不能一起吃会肠胃不适
3
海带甲状腺，肠胃炎者不能吃
注意事项
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海带和茶不能一起吃会阻碍铁元素
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海带和柿子不能一起吃会肠胃不适
3
海带甲状腺，肠胃炎者不能吃
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