女士多吃有益!
食材
1
红糖 500克
2
红枣 50颗
3
老姜 500g
4
密封罐 1个
方法/步骤
1
500g生姜去皮切小块(网上看去皮的生姜不寒),红枣去核切小块浸泡一会儿使其变软。
2
生姜放入破壁机内打成糊,因为我害怕打不匀,所以加入了50ml左右的纯净水,姜汁多的生姜可不加水。
3
泡软的红枣捞起放破壁机打碎,因为红枣不易打碎,加了100ml水,可能我加多了,比较稀,不过很容易打匀,就是熬的时候小伙伴们要有耐心哦。。。
4
放入红糖500g,姜泥,枣泥,因为我使用破壁机时加了水,所以熬的时候就没有另外再加水,最好选用不粘锅,全程小火熬制。PS:第一次熬没有经验,用的平底锅,熬的时候水分蒸发会到处喷溅,所以一定要保护好手、胳膊,不要被烫到。
5
因为忘记拍好了之后锅内样子,小火不停搅拌到粘稠挂在铲子上就基本好了,这么多也就只把了500ml的容器装满而已。
6
流感季节希望大家能保暖好,保护好,多洗手,少生病,身体棒棒。。。
注意事项
注意火候全程小火,防烫伤,要有耐心❤️
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