为了在孕期留住宠物，首先就得从分析宠物是如何“影响”孕妇开始。传染病宠物可能带来的最大威胁就是传染病了，人兽共患病是人类和脊椎动物之间自然感染与传播的疾病，其病原包括病毒、细菌、真菌和寄生虫等，其中，最常听说的是弓形虫病和狂犬病。弓形虫病是由刚地弓形虫寄生而引起的一种传染病，猫科动物是弓形虫的最终宿主，虫卵随猫的便便排出，在泥土中能存活长达一年。除了猫之外，几乎所有哺乳动物和鸟类都可以传染弓形虫成为中间宿主。其主要传播途径是消化道传播，例如食用未完全煮熟的肉、接触动物粪便后未洗手就进餐。如果在怀孕前三个月内感染弓形虫，可能直接导致流产、死胎或胎儿多发畸形；如果在怀孕中期感染病毒，则可能导致引发死胎、早产或胎儿严重的脑、眼等部位疾病。狂犬病是由狂犬病毒造成的一种侵害中枢神经系统的急性病毒性传染病，幸运的是，狂犬病虽然可怕，但随着狂犬疫苗广泛应用和宠物管理规范化，绝大多数城市的狂犬病发病率正在逐年下降。
过敏除了传染病，宠物还比较容易带来过敏和抓伤。对宠物过敏的主要表现为过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘以及特异性湿疹等。造成过敏症状的元凶是宠物的皮屑，由于皮屑上沾有动物分泌的过敏原，人与之接触就可能出现过敏反应。一般人有了轻度的过敏症状时很快就能自行消退。目前并没有任何医学根据显示养宠物会直接影响胎儿，需要担心的是会否引发孕妈咪本身的过敏反应，比如本身患有哮喘的准妈妈在孕程中哮喘发作，危害健康。
抓伤人们在家穿的衣物比较单薄，容易被宠物的小爪子和小尖牙抓破、咬伤。虽然被健康的宠物抓咬并不会传染疾病，但伤口可能会被细菌入侵，所以对宠物的尖喙、利爪也应该小心防范。
那么，到底怎么做才能够在孕期既不用送走宠物，又能保证妈妈和宝宝搜的健康呢？孕前体检&过敏测试避免感染弓形虫的最好方法就是孕前体检，孕前体检中有一项TORCH检查，是针对弓形虫病、梅毒、风疹等多种疾病的。如果TORCH检验显示已经感染过弓形虫，那么母亲体内已经产生了抗体，就不用再担心在孕期再通过宠物感染弓形虫病了；如果TORCH检验显示从未感染过，则表明没有免疫力，那就要在整个怀孕期间格外注意；如果化验结果显示正在感染，那就暂时不宜怀孕。通过早期的TORCH化验，可以清楚地认识到自身对数种疾病的抵御情况，除了孕前要做一次外，怀孕三个月时也还要检查一次，确保孕妇和胎儿的身体健康。此外，在医院里还可以做过敏测试，长期接触宠物的儿童和成人，常对过敏原产生抗体，可导致人体对过敏原耐受，而不发生过敏反应。想要当妈妈的女性可以对宠物过敏原做皮试或抗体测试，根据结果决定是否应该减少与猫和狗的接触，避开过敏原。
也就是说，在生活中，妈妈只要要注意自身卫生，与宠物做到“亲密有间”，和它保持一定的距离，平时不要频繁接触宠物，接触宠物之后要及时洗手，尽量避免给宠物喂食，不能碰宠物的粪便，定期给家里做一次除螨灭菌，就可以在孕期和猫猫狗狗继续相亲相爱啦！