功效：滋阴润燥 补肾
工具/原料
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原料：黑糯米；白糯米；
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调料：棉绳；处理好的粽叶；
方法/步骤
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1、黑糯米因为粘性不足，所以要加白糯米增加粘性，添加的量随意，我用的白糯米与黑糯米约1：1的量。黑糯米洗净，浸泡4小时。白糯米洗净浸泡4小时。将白糯米与黑糯米混合备用。
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2、取3—4张处理好的粽叶，卷成漏斗状，放上糯米，直到与漏斗边缘齐平。包成粽子。将粽子放入煮锅中，放足量的冷水，大火烧开，转小火煮1.5小时即可，关火后不要急于拿出粽子，继续焖1、2个小时更好。
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3、小贴士：粽子包制的时候需要两只手配合，看图说话，可以看清楚粽子是怎么包的：
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4、包粽子要用棉绳，不要用那种塑料的包装绳，有毒，经过高温水煮后对身体有害。煮粽子的水量要宽，如果中途发现水消耗的比较多，可以向锅中添加开水继续煮，一般上汽后再煮一个半小时就可以了，煮好的粽子不用捞出，关火后浸泡在水中焖一段时间可以使粽子吃口更软糯。
注意事项
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1、取三张粽叶叠放，光滑面向上，从粽叶根部卷成漏斗状。
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2、将需要包进去的原料填满漏斗，用勺子压平
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3、将上部多余的粽叶翻下盖住糯米并压紧。
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4、左手拇指与中指分别将两侧向下压紧包裹住漏斗两侧，前端用右手整出尖角
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5、将前端重叠的粽叶向后侧绕。左手拇指压紧漏斗顶部。
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6、再绕回前侧，压紧。
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7、将棉线一端捏在左手中固定，另外一端绕在粽子上几圈，将粽子扎紧。
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8、剪掉最后多余的粽叶，粽子即包好了。