长痛不如短痛。 如果经由理智判断，继续交往只有痛苦，那就不如及早一刀两断。因为，反正是痛苦，迟早要痛苦，那就长痛不如短痛。事实上，这也就正如同很多癌症病人要求安乐死的原因——要求减少痛苦，并且能有尊严。 两性关系亦然，如果两人愈吵愈凶，愈吵愈早，变成愈像感情、愈加难看，那真不如很有尊严地及早分手。
失恋为成长之母。 失恋为成长的开始，从没失恋过，就从来没成长过。因为失恋，才能激发成长。因为本身尝过失恋的痛苦，所以才能为别人的痛苦着想；能为别人着想，才是成长的开始。很多真正亲民英明的领导者，多半出身卑微、出身贫穷，然后才能真正知道民间的疾苦。所以失恋多，阅历多，对人情世故就反而更能练达。
把失恋当成一种考验。 很多男性在事业上的挫折不会让他流泪或消沉，可是失恋或分手时，却会掉眼泪，这所代表对他更大的考验和更大的折磨。若能透过这种试炼，才有更大的坚忍与韧性。 所以，对于失恋，何不想成是上天对你的特别磨练?因为，如果能控制自己在失恋中所受的痛苦，那就能控制所有的痛苦。
爱人不如爱己。 当你因为爱人而受伤，首先要先想到爱自己。在分手之后，要多爱自己，多关心自己的家人。因为，当你会爱自己时，就不会想到要自杀自残，也不会走上自我放逐、自我疏离，或自我折磨，即使对方不爱你了，你应晓得，还有家人爱你，还有对家人的爱要回报。
天涯何处无芳草? 失恋之后若能阿Q一点，甚至自我开开玩笑，未始没有帮助。对男性来说，即“天涯何处无芳草”，对女性来说，即“海角何处无日照”?换句话说，大丈夫何患无妻?好女人何患无大?所以，不必担心，该来的还是会来，该属于你的还是你的，分了，不必急，离了，也不必气。因为，旧的不去，新的不来；坏的不去，好的怎来?
幸好没跟他结婚。 幸好没跟他(她)结婚。因为，很可能若干年之后，会与对方离婚，那时心中才知道，幸好，“当年没跟他(她)结婚”。所以，如果眼光放远，胸襟放宽，抱持“塞翁失马，焉知非福”的心情，对于心理健康将很有帮助。
好聚好散。 两情相悦，本来属于浪漫美事，因此，如果因为种种因素无法长久，最好能维持君子风度，也维持美好的回忆。好聚好散，才算君子，也才不辜负当年情义。切忌爱之欲其生，恶之欲其死。因占有欲太强，而破坏原本美好的回忆。
施比受更有福。 如果你爱对方，但对方不爱你，那你也可想成：你比他(她)有福。当然，对女性来说，被爱比爱别人有福。如果所嫁并非自己所爱，但也需知，天下不如意之事十有八九。自己婚姻如果属于十之八九里面的一个，也非常正常，不用太怨叹。
曾经拥有，何须长久? 用这句电影里的台词，可以说是失恋后的自我安慰，也可以说是玩世不恭，但也可以是很纯美，甚至凄美的浪漫心态。因为，相爱容易相处难，如果真要长久，有日时反而不能拥有。所以，退一步想，既然曾经拥有美好的时光，那即使无法长相厮守，同样可以保存在美好回忆里，成为永久甜蜜美好的一页。
用时间治疗。 当所有以上这些方法都没用时，就只能让时间冲淡一切！这可说是上天赐给人间的最好方法，当万般方法皆无效时，只能借时间冲淡，心灵的疗伤，虽然费时甚久，但也真正有用，只有告诉自己，早日走出悲情，走出阴影，才能及早重见光明。
转眼再找一个! 从人性本质来看，如果上述所有方法均没有用，用时间治疗又太久，那最有速效的办法，就是李敖所说：“转眼再找一位。” 当然，这种方法易成为移情功能与垫档作用，对新交往的一方并不公平，所以应谨慎分辨，不能真正定情。但若确属有效，也未尝不是化危机为转机的因缘。
“认命吧!” 若连上述两个方法都没效果时，只剩最后法宝：“认命吧!”换句话说，此时只有当成是“欠他(她)的”，既然是从上辈子欠他(她)的，也只有甘之若饴，怡然认命。 有时，这种最朴质的心境，反而更能安抚心中伤痛，成为最佳，也是最后的有用药方。