冬季身体很容易受寒尤其是我们的面部，面部受寒将引起“面瘫”，有些人认为只有老人才会有这样的现象，现在已经年轻化，所以让大家知道冬季面部受寒我们要怎么办
工具/原料
保暖
方法/步骤
1
频繁使用空调，体质弱，有受凉史都容易受寒
2
受寒之后可能面部疼痛，耳后根疼痛，或者面部神经频跳动这都可能是受寒导致的，也是发病信号
3
首先我们需要有个好的心情吗，保证饮食的均衡与充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力，冬季坐车不要开窗迎风坐。
4
经常的面部按摩，做面部按摩操有效预防。要抬眉、耸鼻、漏齿、揉腮
注意事项
面部受寒提前就医预防面瘫
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