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火龙果虾仁沙拉

火龙果是低热量、高纤维的水果,经常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用。这道菜最适合夏日做凉菜,不但吃起来健康,做起来非常简单。一、材料:鲜虾 250克、火龙果 1个、柠檬汁 1汤匙、盐 适量、蛋黄酱 1大勺。二、做法:1、鲜虾去壳,用柠檬汁和盐腌几分钟,倒入滚水里焯熟,捞起沥干,放凉备用。2、火龙果切开,取出果肉切块。与熟虾仁混合,放入蛋黄酱拌匀即可。
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