在电梯下坠的时候如何很好的保护自己,保全自己的身体,下面介绍一下在电梯下坠时,如何更好地保护好自己。
方法/步骤
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首先在下坠过程中,必须保持冷静的心态。在这个时候无论在那一层下坠,先把每一层楼都按下,只要紧急电源启动,电梯可以马上停止继续下坠。
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在下坠过程中,身体的背部和头部都要紧贴电梯内墙,并呈一条线。电梯墙壁作为人体脊椎的保护。但是如果出现人比较多的时候,需要快速的靠上电梯内壁。
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如果电梯内有扶手,最好紧握扶手。这是为了身体固定位置,以防止因中心不稳而受伤。在握的使用,一定要用手掌全部用力,在下坠的时候,以免手受伤。
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如果电梯内没有扶手,则需要用手抱住你的颈部,避免脖子受伤,这个动作非常关键。
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下坠过程中,膝盖呈弯曲姿势,韧带是人体最有弹性的一个组织,所以可以借用膝盖弯曲承受重击压力。
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脚尖点地,脚跟提起,以缓解缓冲力。在下坠过程中,利用这一点能够保持身体重力脚跟呈现一个缓冲力,来降低重力来自的冲击。
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注意事项
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