胡萝卜苹果汁是由新鲜的胡萝卜和苹果压榨而成。胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。
方法/步骤
1
首先准备好新鲜的果蔬,胡萝卜削去皮.
2
苹果皮也去掉,如果你的苹果百分百安全可以不去皮,苹果皮也是非常有营养的.
3
苹果核也去掉
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把苹果、胡萝卜切粒
5
把切好的苹果、胡萝卜入到破壁机中，加入适量的水。
6
将破壁机搅拌杯放在主机上，直接选择果蔬功能，按开启键即可。
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静等2分钟
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打好的果汁过滤一下，不过滤也没有关系，基本没有多少渣渣。
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最后适当的加入果糖或蜂蜜进行调味。简单又好喝！
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