很多MM最胖的腿部部位是日常运动较少的大腿肚和小腿肚，也是最容易水肿的部位。这样形成的令人难堪的大象腿该怎么办呢？下面就由小编来为大家介绍几种简单又有效的瘦腿方法吧！
方法/步骤
1
一星期见效的“咖啡纤腿膜法”材料：咖啡粉100g、橄榄精油3滴、蜂蜜1匙。做法：将咖啡粉和蜂蜜混合均匀，加入橄榄精油即可。
2
使用方法清洗脚部，将泥膜均匀地涂抹在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾20分钟后洗净脚部。咖啡中的咖啡因能迅速燃烧卡路里，使用前先洗个热水澡，使全身的毛细血管张开，更有利于肌肤对营养成分的有效吸收。
3
在涂抹后的大腿及臂部等容易堆积脂肪的的地方适当加以按摩，直到感觉热为止，效果会更明显。
4
雷公根粉法材料：雷公根粉15g、白果粉5g，水1000ml。用法：将雷公根粉和白果粉，加入开水，充分搅拌后，口渴就喝。
5
饮食与平时一样，不过量要减少1/2，结合针对腿部运动效果更佳。
6
大象腿又不爱运动的MM不妨试一试哦，会给你意想不到的结果哦！
上一篇：我的新宠儿——纽西之谜冰藻泥膜
下一篇：毛孔变粗怎么办，毛孔变粗的原因