这款黄瓜酸奶是很好的夏季减肥饮品，做好后的黄瓜酸奶用保鲜盒冷藏在冰箱里，随吃随取，即可以美容美白还可以减肥，更是自制方便，物美价廉。
方法/步骤
1
把黄瓜洗净，用淡盐水泡泡，捞起切小丁。
2
加料理机里，加少许纯净水，白糖打成黄瓜汁。
3
倒出，加酸奶拌均匀即可。
注意事项
黄瓜可以去皮，打汁不能加过多的纯净水，拌好的黄瓜酸奶放冰箱里保存随吃随取。
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