PRAE视频通过后期实现拉长腿教程美腿瘦腿教程，以及常见问题解决办法：腿部有横线怎么办，与背景分离穿帮严重怎么办。
工具/原料
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方法/步骤
1
在效果中搜索‘变换’，拖拽到时间线上
2
在效果控件中找到‘变换’效果
3
点击蒙版，将腰部以下全部选中，如图
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取消等比缩放前面的小对勾
5
点击缩放高度，拉动缩放高度至满意为止
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稍加蒙版羽化过渡会更加自然
腿部有横线分离的解决办法
1
点击‘变换’前面的小方框
2
将屏幕上出现的锚点拖拽到蒙版与原视频相邻的位置
3
将锚点的第一个数值改成与位置第一个数值相同（改锚点数值）
4
将变换中位置第二个数值改成与锚点第二个数值相同（改位置数值）
5
后续按一的方法步骤进行即可，拉长腿至满意长度
注意事项
适用于动作幅度不大的视频，如幅度过大，请逐帧调整蒙版位置
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