第一，重中之重是OG。 OG是最官方的资料之一，里面有很清楚明白的考试题型介绍以及考查要求。一定得把这本书研究透。研究每种考题主要考的是什么，研究官方范文的思路。这些都对备考非常有帮助的。第一次考托福失败的原因在于我忽视了OG这本托福圣经。听力只有21分，主要是我不知道听力考试的考点。盲听之下能记下的内容特别少。所以最后还是再强调一遍OG的重要性。
第三、克服备考焦躁 复习过程是一个很枯燥的过程，特别是才刚开始背单词的同学。我刚开始背单词的时候，觉得特别辛苦，背了又忘，忘了还得背，难免会焦躁。这个时候不妨可以看看其他的书，我推荐一本叫做Vocabulary Builder，这本书是介绍一些词根的来历，有一些很有意思的小故事帮助记忆，推荐指数五颗星。在背单词累的时候，不妨看看这本书。 有同学觉得翻译TPO阅读和精听跟读TPO lecture很浪费时间，做了一次就不想再做了，因为翻译一篇要花一小时，精听跟读一篇lecture要两小时。想说的是刚开始都得花这么长时间，等你坚持这样做超过5篇之后，速度就能快很多。有的同学不愿意写作文，我只能说作文绝对是靠练出来的。不写即使再厉害也无用。第一次写作文记得我花了两个小时，很痛苦。我相信很多同学也有同样的困扰。然后就因为觉得麻烦不写了，以上面同理，刚开始写都是一个痛苦的过程，写了超过5篇之后，有了自己的模板，加上思路，很快就能行云流水了。 总结上述，就是当觉得枯燥麻烦没时间而焦躁的时候，想想坚持一下下，就成功了。
第四，坚持是最好的方法 有些人“常立志”，而有的人“立长志”。你会做哪一种人，都取决于自己的选择。我在准备出国这条路的时候，就坚定要立长志。不要相信那些所谓的技巧，所有的技巧都基于实力之上的，如果实力还不雄厚的时候，谈技巧是做百工。我第一次做TPO只有70+分，当时我自己都吓了一跳。但是我没有灰心失望，反而觉得这是一种挑战。找资料，看高分选手的备考方案，转化成自己的方法，再坚持下来。量变是会产生质变的，这句是我自己常说的一句话。现在备考方案这么多，找到一个属于自己的，坚持下来，就一定是最好的了。
这个过程很漫长，也很短暂，可能我比看完这篇文章的同学先结束了这段旅程，但是还有很多新的旅程还在继续。如果今天你不走，明天就得跑了。希望我整个备考过程中的心态调整能帮到还在这条路上的战友，也欢迎大家多多指正我的不足之处，互相学习共同进步。