职场人士、就业辅导人员、大学生（说明：根据不同对象和课程时间调整课程内容，课程具体大纲会更加客户需求定制化。）
方法/步骤
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什么是职业生涯规划？1、职业生涯规划的误读职业定位=职业规划=职业生涯规划？2、职业生涯规划的正解“生涯”概念职业生涯发展的百年简史
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自我探索与职业定位（讲解+实操练习）1、霍兰德职业兴趣测试2、MBTI性格测试3、自我兴趣的认知与发展4、自我能力的认知与修炼5、确定自我价值观体系6、帕森斯特质论
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职业适应与发展（讲解+实操练习）1、CD模型（职业适应、职业倦怠的心态调整）2、职业世界的探索（了解你所不知道的行业、企业和职业信息）3、职业三叶草模型4、职业决策
注意事项
职业生涯规划