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浓香滋补肉骨茶

此“茶”非彼“茶”,它是一道猪肉药材汤,混合多种中药及香料熬煮多个小时。是一道在新加坡家喻户晓的排骨药材汤。 炖了两个小时的肉骨茶,屋里充满了药材香料猪排的香气,排骨软烂脱骨,汤头香而不腻!此菜谱约两个人的量,我家老爹中午和晚上吃了两顿,说是太香了。
食材
1

排骨 300克

2

香菇 5朵

3

油菜 3颗

4

大蒜 4瓣

5

姜 1个

6

枸杞 8个

7

老抽 1勺

8

料酒 1勺

9

耗油 1勺

10

肉骨茶材料包 1包

11

生抽 2勺

方法/步骤
1

备料

2

排骨凉水下锅焯水,焯好后捞出温水洗净备用

3

香菇为了好看切个花刀,蒜拍松,姜切片枸杞洗好,小油菜是自家花盆种的有点瘦小了,呵呵(^_^)

4

汤锅一次加入足量凉水,放入肉骨茶包,煮开。

5

水开后放入蒜,姜,排骨

6

加入一勺料酒,一勺老抽,一勺耗油,两勺生抽。

7

放入香菇,盖盖小火煮两个小时。

8

煮点开水,滴点油,放入洗净的油菜焯水十秒钟,捞出过凉水备用。

9

煮到最后剩十分钟时放入枸杞,完成。

注意事项
1

我用的铸铁锅大约加了两千多毫升的的水。铸铁锅锁水性较好,其他锅具酌情适当多加水,因为下面要煮两个小时。

2

我的油菜比较细小,焯水时间短,大家根据情况来定哈。

3

肉骨茶出锅前尝下咸淡,酌情是否加盐,白胡椒粉如果喜欢也可以加点。我这里感觉咸度正好,所以以上两样都没加。

4

本文由本人自身经验,只供参考。

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